阳光心态与自我管理

一个艳阳高照的日子，有人给了你一个沉重而困难的任务，你会有什么感觉当你在职场中为各种事忙碌、苦恼、困惑的时候，是否曾想过，是什么左右了你的感觉、心态和行动？

人们常说性格决定命运。的确性格影响了心态，而心态则决定了你的状态。我们是否了解自己，我们是否愿意改变自己，我们改变自己究竟是为了别人还是自己？对职场成功人士的特质分析结果显示，他们通常拥有性格魅力、求知创造欲和改变状态的能力。其中最不可或缺的也是最重要的改变状态的能力则是将负向压力变为正向动力。究其源头无非都源自信念导引选择。停止负面信念，改变自己对刺激事件的认知和聚焦，然后，行动！一步一个脚印，步步相连直到目的。最后负向的压力也会成为成功的助推器。这即是阳光心态。它把重点落在人自身具有的建设性的力量上。生活中所有发生的事都是一个礼物，如果人生浪费在没有帮助的负面信念之中，岂不太可惜！然而只有正向信念却无法落实到行动，仍然是无法获得幸福的。事无力量，力量只来自于自我，我们的想法决定了我们将成为一个什么样的人。于是在寻找职场幸福的大道上，我们又看见四块路标。第一块上写着：自我提升：做自己的主人、学会善用工具、行动！其实改变并不困难，难在自己根本不想改变！第二块路标上书：建立关系之道。一个人是否能被他人信任，这是能力、可依赖性、亲密关系与利益相互影响的结果。良好的沟通取决于倾听、理解和表达。再往下走，我们看到了第三块路标，那就是时间管理技巧。了解工作中什么事是紧急的，什么事是重要的，才能井然有序，忙而不乱的完成任务。别轻易说“不可能”，那只会让自己封闭在高塔内。随后的第四块路牌给我们的提示是“情绪管理技巧。情绪是刺激、信念、反应的结果。快乐从来都在你身边，就怕你视而不见。

我们虽不能马上就克服自我原有的观念和不良心态，但我们可以从今天起学习停止无谓的抱怨担忧、愤怒指责和愧疚自责......我们越拥有自我管理的力量，我们就越接近成功；我们愿意正视当下 ,就越值得赢得未来。永远记住，金钱、财富、名利都可被夺走，惟有自己才能给我们真正的幸福。

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