五行性格与情绪管理

——辽宁心理文化俱乐部第41.43期活动

2012年6月17日和2012年7月8日，辽宁心理文化俱乐部第41和43期活动邀请到了刘贺老师为会员们带来《五行性格与情绪认知管理》。

刘贺老师在两次的分享时间里和大家分享了他将中国传统文化、佛家思想和现代西方心理学相融合的《五行性格与情绪认知管理》。从体貌特征将人分为金、木、水、火、土五大类，从中国传统文化对这五类的解释出发，分析五类人的性格特质，转而从阴、阳两个角度对五大类性格特质辩证的分析，从情绪处理和认知调整的角度帮助人将不适合的情绪反应和性格特质进行转化。

活动中刘贺老师将五行对应的人的性格特征向大家进行了详细的介绍，还向大家介绍了这五大类人群性格的阴阳两面的相互转化，再加上一些禅宗的语句，让大家对自己的很多部分有了一个全新的认识。另一大部分就是情绪的处理，结合中医的摸背、穴位按摩和催眠的放松暗示方法，将人身体中埋藏的负面情绪进行宣泄和处理，同时输入正性的暗示和能量，然后再进行一些认知上的调整，从而达到调整人心理状态的目的。

整个活动下来，我们会深刻的感受到，中国传统文化的很多思想和精髓都与我们学习的心理学息息相关。记得参加蔡仲淮老师的催眠课他就讲到，他在英国读心理学博士的时候和同学老师讨论最早出现催眠这项技术的是哪个国家？大家众说纷纭，后来他利用一整个假期的时间终于查到，是中国最早出现催眠这项技术。早在《黄帝内经》里就已提到一项帮人驱除心魔的技术名叫祝由术，它就非常类似于今天的催眠。还有中国传统文化的经典《论语》《易经》《道德经》等，都被很多西方的心理大师奉为经典。西方心理学大家荣格就曾为没来过中国亲习中华哲学之奥妙深感遗憾，因此可见中华古文化中确实蕴藏着太多的心理学的精要。

我们拥有着得天独厚的环境，我们从小生长在这样一个千百年来形成的文化氛围中，我们有这么多本就属于我们这个民族的骄傲，如果我们可以二者兼顾，以中国浑厚的文化为基垫，站在宏观的全局上，对我们自身的内在修养进行不断的提升，再加上西方很好用的各种技术和方法，以及从微观看待事物的角度，相信我们的心理学事业会做的很好！

感谢刘贺老师从一个不同的角度带给大家的收获！我们也期待有懂国学、爱好国学的朋友和我们一起前行！