被风吹过的夏天

               ——辽宁心理文化俱乐部第48次活动

提起笔就想起了这个题目，虽然似乎有点不够“严谨和科学”，但是这个题目非常能传达昨天活动后的感受，舒服的、暖暖的！

2012年8月12日下午，一个暑热逐渐退去后的下午，辽宁心理文化俱乐部的十位会员聚在一起，用绘画的方式表达内心的感受，用分享的形式体会人与人之间的共情以及交流中的能量传递！

活动开始，大家听着一首《是快乐还是忧伤》的轻音乐进入自我放松。我们绘画的主题和音乐有关，也和这个夏天有关……所以有的朋友画了阳光下的绿地鲜花，有的朋友画了悠闲舒适的小猫在钓鱼，有的画了让大家都很赞叹的抽象派的“大树和小岛的对话”，有的画了“乡村情侣”，有的画了悠闲地假日时光，有的画了“我早上上班路上”，有的画了“郁闷”，有的画了阳光下的整片森林……不同人对于音乐的感受是不同的，不同的人近期的心理状态也是不同的，所以当所有的感受转化为内心的一种情感的冲动，就可以采取绘画、沙盘、舞蹈等各种各样的表现形式予以抒发，这也是这些疗法从情感层面能帮助个体宣泄、释放压力的原因吧！

但是，团体的绘画分享又区别于个体的涂鸦释放，因为在团体中来自于每一个其他人的感受反馈，都可能成为我们自己认识自己最好的途径。虽然每个人在谈看到展示者的画的感受时会带有自身主观的投射，但是实际上日常的人际交往的过程不正是一个又一个的投射吗？而且其实这种投射也许真的会折射到我们未能看到的自身的某一个部分，会让我们发现原来还有一个这样的自己！如果说每一个人或多或少都有一些伤痛，都有想冲破伤痛的愿望，那么发现自己无疑不是让我们走在自我疗愈的路上的最好的途径。

两个多小时的相聚，彼此坦诚真实的交流，相信在每一个人内心深处都种下一颗种子，这个种子包含了我们对每一个人的鼓励、关爱和包容，就是这样的氛围让大家无所畏惧的成长！