什么是心理咨询
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程,它的终极目标是助人自助。
心理咨询师通过启发、引导、支持、鼓励、帮助来访者领悟到内心存在的冲突,矫正错误的认知,做出新的有效的行为,从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。
当您在成长的道路上遇到压力、困惑、挫折和无法释怀的冲突时,您都可以在专业的心理咨询师陪伴下倾诉情感、释放压力,整理情绪、领悟人生,完善自我。
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