神奇的“意象”体验

——辽宁心理文化俱乐部第67次活动

“……让我体验最深的情绪就是，如果别人攻击我、针对我，我会有种毛都竖起来的感觉。”会员A

“如果把这种毛都竖起来的感觉具体到一种动物，会是什么动物呢？”咨询师

“是刺猬”会员A

“我的是公鸡”会员B

“我的是猫”会员C

……

2013年3月10日，辽宁心理文化俱乐部第67次活动围绕着《意象对话心理治疗》这本书，在会员们的体验中逐渐展开。

上面的对话就是在进行体验时，大家的一段对话。从这段对话中我们就能感觉到，同样的一种受到攻击的状态，投射在多个人身上的反应是不同的：有刺猬、有公鸡、有猫……这些动物的特点都能间接的反映出每一个人在面对攻击时的反应模式和心理状态。

不同的人对于同一种动物的感受有相似也有不同，掌握了基本的象征意义后，咨询师再通过细致询问和沟通，可以将“意象”的形象更生动化和拟人化，从感受层面上，让来访者自己清晰的体验到这个“意象”代表的未被自己认识到的部分，然后如果有需要完善和转化就慢慢的开始。

比如，将毛竖起来的感觉比作是“公鸡”的会员，她就会描述：受到攻击、毛竖起来，就让她脑海里出现“斗鸡”的场景。在斗鸡开始前，鸡就会竖起脖子上的羽毛，蓄势待发的准备。这个鸡是公鸡，应该是彩色的，有土黄、暗红、亮黑，有长尾巴……如果让这只鸡说句话，它会说“我准备好了，开始吧！”说到这，这位会员就笑了，因为她平时生活中本不是一个能这么直面攻击的人，她害怕攻击、害怕冲突，她觉得自己是没有能力处理冲突的，她对待攻击的反应模式更像是一只刺猬，是被动防御型的。这个意象的体验让她发觉了自己的另一个侧面，原来她是由内在的能量去应对冲突的，虽然“鸡”的能量不大，但是起码这开发了另一种潜能。

由此可见，我们生活中时时处处都有“意象”，“意象”中又时时处处都有乾坤，说起攻击，你能想到的动物是什么呢？

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