【沈阳心理咨询】享受当小三的痛苦是一种病吗？

网友提问：

我今年32岁，已经谈过几场恋爱了。但都在恋爱中发现对方有女朋友或者结婚了。我最初以为自己运气不好，但现在却越来越觉得自己是在潜意识里已经知道他们是有女朋友的或者结了婚的，也就是这种知道吸引我选择他们。因为即使知道了，我最初也会继续保持这种关系，但如果对方真的要为我放弃原有的感情，我的良心又不允许这样，所以一直只能是我放弃，重新寻找……

身边的朋友、家人没有一个人知道我的真实情况，我不敢告诉他们。我在与别人的讨论中，提到小三时，我都是极其厌恶小三的！但我却又一次次充当着小三这一角色。我每天自己都要把自己咒骂死了，但却发现自己越来越享受这一过程，像赌博一样，明知对自己没好处可能还犯法，但就是忍不住要走进赌场。

我是不是有什么心理疾病啊？我只能一直这样循环着选择下去吗？

七彩回复：

人生中的许多痛苦都是来源于我们的道德要求与本能需求之间存在着不可调和的差异。比如现在的你，道德层面上，谴责着自己的行为；本能层面上，依恋着自己的行为。这种冲突让我们痛并快乐着，好似你说的循环一样，周而复始中，相互加深着，痛苦越重，享受也就越深。这是一种很强烈的纠结，就算是一块石头，在长期这种冷热变换中，也迟早会出现裂痕，最终裂成两块甚至更多。这类问题的解决，如果单纯依靠外力，往往是异常大的冲撞。正如张爱玲在《倾城之恋》中描绘的那样，需要一个城市的毁灭，才能成就一份爱情、一场婚姻。

但如果那样，我们真的会如期收获我们的幸福吗？

看你的来信，可以感受到你在长期的这种内心冲突中，对心理学领域已经有了一定的涉猎，你的分析的问题方式和解决问题的视角都已带有一定的自我分析与自我觉察特点。这些对我们的个人成长都是弥足珍贵的！在这一点上，你做的非常优秀。如果你愿意，不妨试着问自己：“为什么在过往的循环中，我都是在对方最终决定选择自己时，断然中止？无一例外！这代表着什么呢？”

是的，答案就是：我们内心不需要两人关系，而是更需要 “三人行”的感情模式。它的存在更能满足我们内心的某种需求。也正是这种需求，才让我们欲罢还休。

在心理学上有一个名词叫“俄狄浦斯情结”，它常被用来概括一种现象：每一个女孩，在3岁到5岁这个年龄段，不仅需要妈妈的爱，也开始要爸爸爱我。但这种变化，往往会引发许多妈妈潜意识的担心——担心失去丈夫的爱，所以这样的妈妈也会需要丈夫把更多的爱投入到自己身上。而作为爸爸和丈夫的这个男人，如果长期缺少关注与认同，就很可能来享受这种“被需要”的感觉带来的自我价值感，从而鼓励这种局面的延续。这时候，在这样的家庭里就会出现两个女儿和一个爸爸，两个女儿会不断的“争”。争宠，争爱，争光，争温暖，争关注，争照顾……争一切可以争的资源。这种模式会被潜意识收藏起来，在遇到“三人行”模式时自动启动，不断延续。

通过你的描述，可以清晰的看到这种模式的再现，或许你最初的恋爱是无意遇到了一个有女朋友或者已婚的男人，但这种感情的发生，却启动了你的“三人行”模式，随之延续，最终让我们沉迷。因为在这种比较里，你才能证明对方的爱。这种“证明”的力量，是两人关系无法带给你的。所以一旦真正要“消灭对手”，你就会果断离场。再去寻找一份“三人行”的感情。

事实上，我们每一个人都会或多或少的存留“俄狄浦斯情结”，只是对生活的影响程度不同而已。如果想消除这种影响，最根本的问题，还是要解决你与父母之间的关系。修正自己对于这种竞争的定义。我们需要让我们的意识和潜意识都明白并接受一个事实，那就是：女儿对父亲的爱和妻子对丈夫的爱是不同的，是可以同生共存的。就好像我们可以同时爱爸爸和妈妈一样。两者间并不冲突，与道德无关，两者可以彼此宣告、彼此祝福。好像不同空间的两条线，看似相交，其实永远碰不到一起。我们不需要找到爱的对手，而只需要找到爱的对象就可以成就、证明这份爱。有些事，永远放在记忆的二维空间里，似乎是一辈子的纠缠，但一旦加进时间的轴，拿到一个三维空间里重新解读，那么就发现原来可以有太多调整的空间与可能。

这种转变对你的人生影响将会是深远且长久的，需要强大的自我能量。如果在这个过程中，你需要一个安全且有力的陪伴者，七彩生活愿随时陪你在自我成长的道路上共行一程。

注释：

俄狄浦斯情结：又称“恋母情结”，是精神分析学的术语。精神分析学的创始人弗洛伊德认为，儿童在性发展的对象选择时期，开始向外界寻求性对象。对于幼儿，这个对象首先是双亲，男孩以母亲为选择对象而女孩则常以父亲的选择对象。小孩做出如此的选择，一方面是由于自身的“性本能”，同时也是由于双亲的刺激加强了这种倾向，也即是由于母亲偏爱儿子和父亲偏爱女儿促成的。在此情形之下，男孩早就对他的母亲发生了一种特殊的柔情，视母亲为自己的所有物，而把父亲看成是争得此所有物的敌人，并想取代父亲在父母关系中的地位。同理，女孩也以为母亲干扰了自己对父亲的柔情，侵占了她应占的地位。

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