人们的不理性

在关系中的不理性行为是可以被解释的。

其中一个在现代性别主义中令人震惊人的案例是，他们存在一个观念：女人是不理性的。

此概念仍然在互联网中普及存在，并被广大辩论着。

这个对于不理性的指控，我认为存在有两个方面的问题：

1.基于情绪如何影响良好生活的误解。

2.形成了人们拒绝理解他人主观现实，然而，这个理解却是关系建立、冲突解决的关键。

后面将会对这些问题进行讨论。

 对情绪的误解

女人是不理性的这个想法，通常随着理性思维优于情绪的概念；理性导致正确的决定、但情绪导致较不正确的决定，而这可能与事实有点出入。研究显示，有时人们的情绪没被唤起，也没有做出较好的决策；而没有了情绪，人们根本不能做出决定。因此，情绪是有效行动的基础。

哲学家马莎‧纳斯邦（Martha Nussbaum）写到，情绪是一个很好的形式，评估着一个人的现实生活的状态是否达其目标。依循这个观点，正向的情绪让我们知道，生活中的事情是顺利的，负向的情绪让我们知道，在我们生活中有些事出毛病了，这类讯息是对于良好的生活的关键指导。

这与情绪是混乱的、造成困难的、具破坏性质的普遍观点，恰恰相反；更不用提到他们被认为是要被控制住的。在这样的心态下，许多人缺乏意愿探索他们自己或是其它人的感觉，也对自己与他人的情感历程有着非常少的了解。我们的社会剥夺了我们表达情绪、理解情绪的机会。

“不理性”的标签，妨碍我们去理解别人的真实感受

人门对不理性行为比较典型的解释是：这个强烈的情感的发生，是在旁人无法理解为什么会有这样的强烈情绪出现的时候。只因为旁观者无法理解这个情绪，不代表这个情绪的出现无法有一个好的、合理的理由来解释。“不理性”的标签，意味着一个有缺陷的人的行为产物，这样标签化近乎理直气壮地挑战我们去理解另一个合理的人。

爱情关系就像是个让情绪徜徉奔驰的舞台，非理性的指责与对情绪的误解随之而来。爱情关系会引发强烈的情绪，他们是依附的关系，像孩子与大人之间靠着舒服、安全、与爱存在着依附关系。时刻留意、并理解彼此的需求将形成伴侣之间的稳固连结，背离或冷漠的模式则威胁着依附关系。

关系研究者与治疗师John Gottman 将这样动态的连结解释为“出声”、或“ 轮转”。“出声”是一个评语、眼神、或手势，表示想要连结的愿望。“轮转”，是一个回应、反对、或是不出声(像是背离或忽略)。背离或是抗拒情感连结，瓦解了依附连结的安全感，同时也可预见地导致了孤单、生气、悲伤与失望。这些完全可预测的情感反应，表达起来十分剧烈、同时也令人感觉强烈，到了不理性的程度。

情绪的动荡是人的生活过程与重要关系状态一个很好的信号，藉由指责某人“不理性” 来否定一个人情绪经验，就等于否定人们可以感受到自己情感的权利。当我们需要否定我们的情感经验，以说明我们是“不理性”的时候，我们将会怀念情绪感曾作为指标、帮助我们去创造一个更美好的生活。

                          来自心理月刊