感受心理咨询中的疗效因子

——记辽宁心理文化俱乐部第十一次活动

2011年10月16日下午，25名俱乐部成员参加了辽宁心理文化俱乐部第十一次活动——互动分享，心理咨询中的疗效因子。

沈阳市七彩生活心理咨询管理中心主任滕放老师将自己十多年来的咨询感受提炼总结，梳理出在咨询中起主要作用的四个要素：咨询师的人格态度、咨访双方的关系场、咨询师的思维模式及技术和来访者自身的资源。滕放老师运用互动感受的方式，着重向大家介绍了咨询师的人格态度、咨询设置的重要性以及咨访双方的关系场这几个重要的疗效因素。

滕放老师先将大家分组，小组里的每个人轮流作为主导者，其他人依次以主导者的口令前行，主导者以能接受前行者走近自己最近的人际距离为限，让大家感受其他人给自己带来的不同的语言外的直观感受。以此来向大家传递这种感受就像来访者初次咨询的感觉一样，是在观察、在犹豫、在审视。如果这个小游戏没有规则，没有限定主导者可以让前行者停下或者离开，就像我们的咨询如果没有设置一样，那么就会给来访者甚至是咨询师自己造成冲击和伤害。如果书面上的理论让大家还不能真正的感受，只是停留在认知层面，那么用这样一个方式就能让大家更深刻的在感受层面注意到咨询设置的重要性。

另外，在走的过程中通过大家观察、体验到的双方产生的感受场，让大家领会到如果你的身体流露出对对方的接纳、放松、真诚、欢迎、温暖，那么对方就能感觉到，他就能亲近你，你们之间就会有一个心灵上的对接，由此产生信任，这就建立了一个简单的、良好的咨访关系。

另外一个游戏是让大家找到一个自己感觉很舒服的对象，两人默默的对视五分钟。有一对会员真的在对视的最后产生了感动、温暖的感觉，这是因为他们心里想着对方的事情。这样的一个游戏模仿了咨访关系由最初的试探、审视到观察的阶段，让大家感受咨询师应该以一个什么样的状态来面对来访者。当我们把关注点放在对方身上、故事上的时候，当我们持续传递给对方一种支持、温暖的时候，当我们的无声语言让对方接收到时候，双方的感觉就通频了。当来访者没有保留的说出自己的感受和故事的时候，放下了对我们的戒备和自己的防御的时候，其实问题就已经开始解决了。

本次分享用简单的小游戏给大家带来了理性外的冲击，加上大家互动式的分享，引导大家从更生动、形象的角度感受咨询师人格态度是如何影响来访者以及咨访关系的建立的。

我们期待下一次滕放老师再给大家分享咨询疗效中的另外两个因素——咨询师的思维模式及技术以及来访者自身的资源。