情感俱乐部第七次活动圆满结束

2012年3月3日沈阳七彩生活心理咨询中心情感小组第七次活动圆满结束了。

本次活动由沈阳七彩生活心理咨询中心的资深咨询师方瑞老师引导。活动讨论了人与人之间如何恰当的表达情感？在情感表达时，怎样的表达方式让对方和自己进行情感交流？当我们感受到对方如“惊弓之鸟”的反应时，是什么在起作用？是对方原始的反应的？还是它调起了我们自身固有的模式呢？

心理学定义的情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。同时一般的普通心理学课程中还认为：“情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验”。

我们每个人在人际关系中都会或多或少的带着原生家庭中与亲人互动沟通模式，它已经在不经意之间融入了我们的生活，成为我们与别人沟通的原始模板。也许这些模式你十分认可，或是你根本就很不认可它，亦或是你根本就不想与这样的模式挂边，但是它就是这样润物细无声的存在着。但是他并不可怕，当我们开始意识到的时候，它就像是一个未经装修的清水房，我们可以为自己内心“那个家”添砖加瓦，让它变得更舒适、更温暖。调动出自身的力量，调整好属于你的状态，那犹如破茧成蝶般欢愉，会让你焕然一新的。