专家滕放老师为某外企员工

做EAP员工关爱活动的讲座

在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活等多方面的压力，压力的形成势必会造成情绪的失控，给工作、生活等带来困扰。而对一名从业人员如何在各种压力前调整好心态，更好地面对每天的工作，了解压力如何产生及怎样应对并处理好压力问题显得尤为重要。

11月16日，沈阳市七彩生活心理咨询管理中心主任滕放老师应我市某外资企业的邀请，为该企业一线管理层做EAP员工关爱活动的讲座，现场有数十位员工聆听了讲座。

讲座中，滕放老师通过生活中的案例，运用轻松诙谐的语言，结合心理学理论进行分析讲解，让大家了解了工作和生活中如何产生的压力、怎样运用心理学技巧应对各类压力、如何平衡好职场工作和家庭生活等等。整场讲座生动、有趣，内容丰富详实，给人以启迪。

讲座历时一个半小时，大家反馈聆听这次专家讲座收获很大，是一次非常难得的学习机会，讲座得到了企业的员工和相关负责人肯定和认可。